Створення спільноти, яка сприяє особистісному зростанню та стійкості, — наша амбітна, але реалістична мета.
Ми розуміємо, що щоденний стрес може накопичуватися. Саме тому ми створили безпечний, дружній простір, де можна вільно поділитися своїми почуттями. Незалежно від того, чи це просто важкий день, чи серйозніший емоційний виклик, наша команда поруч, щоб вас вислухати та підтримати.
Наша місія проста: допомогти вам швидко впоратися з труднощами і не дати їм перерости у щось більше. Разом ми прагнемо створити здорову та емоційно стійку спільноту, де кожен знайде необхідну підтримку і не почуватиметься самотнім!
Зцілення | Тепла лінія
Надання першої емоційної підтримки
Тепла Лінія – це емоційна підтримка в неекстренних ситуаціях. ЇЇ надають наші навігатори, які з власного досвіду розуміють труднощі, з якими ви стикаєтесь.
Вони не лише уважно вислухають та нададуть фахову підтримку, але й допоможуть знайти відповідні ресурси будь-то для вирішення побутових питаннь або для запобігання кризам та підтриманню ментального здоров’я.
Піднесення | Академія
Розвиток особистого потенціалу через навчання
В академії ми навчимо розпізнавати емоції та надамо ефективні техніки самодопомоги для подолання стресу та життєвих труднощів. Познайомимо з доказовими практиками, такими як: медитація, дихальні вправи і рухова терапія. Допоможемо опанувати нові навички і навчимо щоденно їх використовувати для емоційної стійкості та росту.
Зростання | Спільнота
Сприяння інтеграції та створенню значимих зв'язків
Наша мета — зменшити соціальну ізоляцію. У співпраці з нашими партнерами ми створюємо ґрунт для покращення емоційного стану та особистісного росту, формуючи значимі зв'язки.
Приєднуйтесь до наших зустрічей, де кожен голос має значення.
